Обрати сторінку

Онлайн практикум.

Ментальное и телесное здоровье с помощью йоги и психологии.

2 месяца практики и качественних изменений.

Онлайн практикум новой жизни
с помощью йоги и психологии

  • забота о себе
  • осознанная жизнь
  • наслаждение каждым моментом

Практикум для вас, если

У вас нет времени на себя

Вам не хватает поддержки

Хотите лучше понять себя

Вы хотите полной перезагрузки

Вас беспокоят боли в спине или шее

Вы чувствуете постоянную усталость

Вы часто вступаете в конфликты

Не знаете, как улучшить свою жизнь

На практикуме вы научитесь

Говорить "да" своим потребностям, желаниям и мечтам

Заниматься йогой в любое время и в любом месте

Налаживать контакт с собой и близкими

Жить в соответствии с новыми полезными привычками

Методам самопомощи в сложных ситуациях

Заботиться о своем теле и душе

Преодолению своих страхов

Практикам улучшения своего самочувствия

Информация о практикуме

Онлайн практикум длится 2 месяца

Структура практикума - 4 тематических блока

Длительность каждого блока две недели

Постоянная поддержка и сопровождение тренера проекта

2 раза в неделю новые видео-уроки йоги

Ежедневные задания, которые помогут вам улучшить качество жизни

Доступ к закрытой группы в Facebook

Окружение единомышленников

Описание программы

1 блок

  • Знакомимся с собой и своими потребностями
  • Внедряем полезные привычки
  • Учимся заботиться о себе

2 блок

  • Очищаем свою жизнь от мусора 
  • Находим место для своих желаний
  • Трансформируем страхи в помощников

3 блок

  • Учимся любить и принимать себя и свое окружение
  • Выходим из конфликтов грамотно
  • Знакомство с эмоциями и чувствами

4 блок

  • Учимся видеть свои возможности
  • Берем от жизни максимум
  • Реализация своих желаний

После прохождения практикума вы получите

Улучшение физического и психического здоровья

Очищение вашей жизни от мусора

Воплощение новых привычек

Улучшение отношений с самим собой и окружающими

Повышение самооценки и уверенности в себе

Готовый план по достижению целей

Автор проекта – Ольга Мишинчук

  • психолог;
  • арт-коуч;
  • консультант в методе Позитивной психотерапии;
  • автор онлайн курсов: «Онлайн практикум. Ментальное и физическое здоровье с помощью йоги и психологии», «Как справиться с чувством вины», «СТОП ссорам в отношениях»,
  • сертифицированный инструктор по йоге. Член Международной Федерации Йоги

“Я люблю свою работу, верю в людей и верю в возможности каждого. Мои принципы четкость и ясность во всем. Поэтому я сделала практикум максимально наполненным и понятным для каждого. Я убеждена, что каждый человек уникален и способен изменить свою жизнь к лучшему.”

Цены за курс

Помесячная цена за курс

Для покупки Практикума свяжитесь с нами

15 + 11 =

Правила курса

Каждый участник обязуется уважать других участников и не нарушать их честь и достоинство.

Вся полученная информация в закрытой группе не должна распространяться участниками без разрешения организаторов.

Участник может вернуть 50% средств от общей цены не позднее чем за 7 календарных дней до начала курса. Средства не возвращаются участникам, если запрос на возврат был сделан за 7 календарных дней до начала курса или после начала курса.

За нарушение одного или нескольких из этих правил Организатор оставляет за собой право исключить участника-нарушителя без возмещения средств.

Если вы выбрали пакет VIP за 99 EUR, то консультации будут доступные на протяжении всего курса. Если пакет VIP за 59 в месяц, то две консультации доступные в первый месяц, а остальные три - во второй месяц.

Если у вас есть сомнения по поводу ваших физических возможностей занятия йогой или какие-то заболевания, которые могут обостриться, то проконсультируйтесь с лечащим врачом. Авторы проекта не несут ответстенность за возможные последствия.

Если вы выбрали вариант помесячной оплаты в пакете «Премиум» и не продлили следующий месяц, то доступ к материалам не сохраняется.